Die Arbeitsbelastung ist in den letzten Jahrzehnten deutlich angestiegen. Da vieles schon „gestern erwartet“ wird, steigt der erlebte Druck. Die richtigen Dinge zu tun und die Dinge richtig zu tun und dabei entspannt und konzentriert zu bleiben, ist eine tägliche Herausforderung, bei dem dieses Seminar Sie dabei erfolgreich unterstützt.

Inhalt

• Methoden gegen die „Aufschieberitis“/Prokrastination
• Optimaler Umgang mit Störungen und Unterbrechungen
• Wirkungsvolle Methoden der Arbeitsorganisation, einschließlich Home-Office
• Klarheit gewinnen und Effizienz steigern
• Abbau von Stress und erlebtem Arbeitsdruck
• Multitasking und Flow-Erlebnis

Ihr Gewinn
Sie können mit hoher Arbeitsbelastung souveräner umgehen. Ihre Arbeitsorganisation ist deutlich verbessert, die eigene Produktivität steigert sich und Sie fühlen sich entspannter. Sie haben die Zeit und die zu erledigende Arbeit besser im Griff. Der Spagat mit den Anforderungen im privaten Alltag fällt Ihnen deutlich leichter. Hierfür kennen Sie zahlreiche, einfach zu erlernende Methoden, die Sie in Ihrem (Berufs-)Alltag sowohl im Büro als auch im Home-Office mühelos einbauen können.

Zielgruppe
Mitarbeitende und Führungskräfte aller Berufsgruppen

Referent
Michael Harth
mh training & coaching, Lehrtrainer, Coach, Supervisor, Organisationsberater, BSO (Partnerverband des DGSv)

Termine

• 8. und 9. April 2025
• jeweils 9 bis 17 Uhr

Kosten
350 Euro

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